Tænk sig, at vi lever i et samfund, hvor lidelser i sindet bliver anerkendt, men hvor der går bureaukrati i den, så anerkendelsen aldrig...

Der er så mange tanker i de unge hoveder. De kommer farende ind og kører rundt og kører ud igen og vender om og kører en runde mere og...

Jeg har overhørt så mange fine samtaler om og med unge mennesker, på min ferie. To ældre mennesker, der var kommet i klemme, i en søn og...

Søndag og sommer i Danmark kan næsten kun toppes af, at det også er ferie. -og det er det. -og alligevel sad jeg i bilen på vej retur til...

I mine møder med unge mennesker, møder jeg også en del af deres familie. De unge, er et produkt af den kultur de kommer fra og den måde,...

Solen skinnede og det var en af årets første varme dage. Jeg gik op af Frederiksberg Alle´ med min søn, og vi fandt en bænk, hvor den...

Det var tirsdag og jeg stod overfor en pige i sin mest sårbare situation. Jeg er voksen og hun er ung. Jeg ved noget, hun ved mindre. Jeg...

Når livet gør ondt og der er modvind, handler vi alle forskelligt. Forleden modtog jeg et brev. Brevet, til mig selv. Skrevet af en 17...

Jeg møder i mit arbejde unge og voksne, som ønsker forandringer i deres liv. Det kan ofte ”bare” være at de gerne vil sove bedre. -at de...

Foto: Adam Grønne Foto Efter at have arbejdet en del med min forretningsplan, har jeg taget en stor beslutning, som betyder, at Unge...

Mon ikke vi alle kender følelsen af at tabe os selv ind imellem og glemme alt om at trække vejret ned i maven, finde ro og afvente indtil...

Jeg savner SÅ meget, at vi begynder at snakke med vores børn om det der er lidt dybere, end hvordan gik din badminton kamp i dag? Jeg...

Foråret har været tæt pakket med opgaver, afslutning af fag, fejring af studenterhuen og mange lyse nætter med vennerne. Sommeren kom og...

Efter en del måneder med anderledes hverdage og mangel på struktur og ”dagligdag” er jeg sikker på, at mange glæder sig til august, hvor...

Det er ikke det vi siger. Det er alt det, vi ikke får sagt, der ødelægger venskaber, relationer og parforhold. – Morten Albæk 2020 Disse...

Når vi får børn, går der rigtigt mange år, hvor vi er det bedste, der er sket i deres liv. Heldigvis er det også omvendt. De har brug for...

Jeg har i løbet af de første 4 måneder i 2020, femdoblet min omsætning, i forhold til 2019. Jeg startede min virksomhed i 2019. Havde...

I mit arbejde som ungerådgiver, møder jeg ofte udfordringer hos de unge, med tankerne og med følelserne og hvordan de to ting, kan snøre...

Påsken står for døren og de fleste af os, der har arbejdet hjemmefra, kan nu med god samvittighed hænge vasketøj op midt på dagen, sove...

Det er en mærkelig tid. -og det er en tid, hvor vi kan gribe de muligheder, der trods alt er, hvis vi kan få øje på dem. Det kan dog ind...

Jeg har de sidste 15 år, lænet mig godt og grundigt op af den bog, der hedder Nuets Kraft, skrevet af Eckhard Tolle. En helt igennem...

Et udsagn, som jeg hørte fra en sårbar ung pige på 18 år. Det var en ven, som efter at have lagt ører til hendes livshistorie, havde sagt...

Jeg sad forleden og talte med en 24-årig pige, som for nogle måneder siden, mødte muren i sit liv. Alt gik galt. Økonomien ramlede....

Jeg har fået visualiseret min virksomhed gennem et kreativt coachforløb hos https://www.ingridlill.dk/ "Together we create a...

Jeg er ved at starte en sorggruppe op med min lokale præst. En sorggruppe, for børn og unge, der har mistet ved død. Vi ønsker at give...

Det er helt fantastisk, at se tilbage på de sidste 9 måneder, hvor Unge Dialog har fået lov til stille og roligt at finde sin vej. Der...

Jeg har altid været betaget af relationer. De mønstre der opstår mellem mennesker og de måder, vi hver især ”svarer” på den anden. Jeg...

Hvor er det dejligt, at I tager initiativ til at hjælpe jeres unge menneske, med en mentor, en coach, en rådgiver eller andet, der kan...

Hvad er jeg, Ghita, drevet af? Jeg er drevet af en indre følelse af balance. Den vil jeg gerne opnå og den prøver jeg hele tiden at finde...

For tiden er der i medierne rigtig meget fokus på det at være i følelsernes vold. -og næsten lige meget hvilket ord du sætter foran vold,...

At holde rummet for en anden, er for mig det fineste udtryk for at være nærværende, lyttende, ikke vurderende og til stede lige her og...

Som ungerådgiver, møder jeg ofte unge mennesker, der har mistet troen på sig selv. De er usikre og i tvivl og har generel ubalance i...

Landet. Eller er i gang med at lande. Efter 2 måneders rejse på motorcykel, er det meget stort at komme hjem til et helt hus, med have....

Vær dig. Sommeren er klar til at tage imod dig og favne hele dig. Lange lyse nætter og skønne timer, der driver afsted. Du har nu...

I morges, åbnede den smukkeste Valmue sig i min have og mange flere er på vej. Det er en Opiums-Valmue, lilla Papaver somniferum. Navnet...

Når vi mister nærværet, er det et vink om at sætte tempoet ned og prioritere sine opgaver, sin tid, sit fokus, sin ærlighed og dermed...

Når du lander i at forstå – at kærlighed og tilknytning, dit værd, er en fødselsret og ikke noget, som du skal gøre dig fortjent til – er...

Dit hjerte banker for dig og sender energien rundt i din krop. Du kan vælge at bruge det på DIG, eller du kan vælge at have flere...

Mange unge mennesker føler sig alene og har svært ved at finde et sted, at høre til. Altså IRL. På de sociale medier, er forståelsen af...

Er du, eller kender du en sur teenager? Ungdomstiden er nemlig udfordrende. Børn og unge flytter sig i relationer, der passer til det, de...

Jeg går til yoga. Når vi skal lave en kriger, siger underviseren altid, at vi skal finde de 4 punkter under vores fødder, hvor vi står...

Hvilke mønstre skal der være i DIT liv? Hvad enten du er ung eller gammel, så har du helt sikkert et mønster i dit liv. Dit mønster. Det...

”Sådan kommer du fra ikke at tale med din teenager, til at tale med din teenager. -eller fra ikke at tale med dine forældre, til at tale...

www.ungedialog.dk At stå stærkere i livet betyder for mig at have godt fat i Min Kerne. Mit Jeg. Mit Center. Mig selv. ”Den, du er, er...

Det er vigtigt at tage vores fornemmelser og intuitioner seriøst og mærke godt efter, hvor de ligger i en. At fornemme og have intuition...

At tage ansvar for dit liv ”Jeg er ikke rigtig voksen. Jeg er ikke rigtig barn. Jeg er både og, og hverken enten eller…” (tekst og musik:...

For tiden, er jeg meget sammen med mig selv. Jeg er alene, men ikke ensom. Jeg elsker mit eget selskab og jeg føler mig mere og mere i...

Jeg skrev engang: Jeg vil gerne stå i mig selv. Velafbalanceret og fast. "Stå stærkere i mit liv". Jeg vil arbejde indefra og ud, og...

At være i en god relation, handler om at se den anden, som den anden er. Jo mere venlighed i relationen, jo mere konstruktiv bliver den.

En samtale skal altid være Undersøgende, Anerkendende, Empatisk og Nærværende.